Joogaa Gustavsvärnin majakalla 30.6. – 2.7.2023
Matkalla joogaamaan
Koulutetut, ihmisläheiset ja lempeät joogaopet (ja majakkaseuralaiset) Kaisa Piirainen ja Niina Rönty johdattelivat meidän viikonlopun aikana hatha-, yin ja restoratiivisen joogan äärelle. Ohjattua joogaa viikonloppuna meillä oli neljä tuntia, ja muu aika kului leppoisasti yhdessä ruokaa laittaessa, maisemista nauttien, kirjaa lukien…kukin omalla tavallaan aikaansa parhaiten viettäen ja rentoutuen.
Saarikierroksella Ohi seilaava purjelaiva
Perjantai-iltana joogasimme laiturilla auringon laskiessa ja kuunnellen meren äänimaailmaa.
Päivän kruunasi puusaunan pehmeät löylyt ja uiminen meressä.
Iltapalaksi nautimme tomaatti-uunifetapastaa.
Lauantai oli sateinen ja kovin tuulinen päivä, joten joogatunnit päätettiin yhteistuumin pitää Sumusireenitalon vintillä.
Sateen ropina ja peltien pauke tuulessa loivat oman tunnelman asanoita vaihtaessa ja omaan hengitykseen keskittyessä. Avonaisista ikkunoista aisti meren aaltojen ääntä, näki majakan sekä Hangon-kaupungin siluetin horisointissa.
Keittolounaan kanssa oli herkullista kauraleipää.
Kovasta tuulesta joutuen Jocken turistikuljetus oli lauantailta peruttu ja saarella poikkesi pikaisesti vain yksi perhe koko viikonlopun aikana omalla veneellä.
Illalla joogattiin, lämmitettiin sauna ja nautittiin uuniperunoista tonnikala-kapris-ranskankerma täytteellä, salaattia ja mummon hölskykurkkuja. Jälkiruoaksi oli super hyvää raparperipiirakkaa ja vaniljakastiketta. Moni resepti taas vaihtoi omistajaa!!
Sunnuntaina tuuli oli hiukan laantunut mutta koska ilmassa oli vielä sateenuhkaa, aamun herättelevä joogaharjoitus jatkui Sumusireenitalon vintillä. Pinaattipannukakku & puolukkahillo -lounaan, tiskauksien ja siivouksen jälkeen lähdimme takaisin kohti Hangon Itäsatamaa ja kotia.
Joogaavat majakkaseuralaiset
Yhteiskuvassa joogaava Jääkarhu, Hirvi, Karhu, Norppa, Panda, Ankka, Kaakkuri, Etana, Papukaija, Hevonen, Seepra ja Pääskynen. ”Salanimien” muodostuminen jääkööt majakkasaaren arvoitukseksi😊.
Rentouttava ja energisoiva viikonloppu – tulisiko tästä nyt uusi trendikäs joogamuoto ”majakkajooga”, meri- äänimalja- ja skumppa-joogan rinnalle?!
Tätä upeaa maisemaa ei kyllä pitkästy katselemaan!
Testi: Jarna Juntura ja kuvat: Jarna Juntura & Petra Steffen